内容介绍
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ChangeAPP下载软件特色
1、1000+训练动作,卧推、深蹲、拉伸、有氧、热身等。
2、3D健身伙伴精准动作展示,360度无死角学习科学的健身动作,给您沉浸式的健身体验。
3、各项锻炼数据全记录,可视化图表精准记录和分析健身成果,见证自己的改变。
4、数百套智能定制健身计划,健身、减脂HIIT、减肥、增肌、塑形、腹肌撕裂、胸肌锻炼、促睾、Keep motivated、去赘肉、减肚腩、Be fit私人教练等,根据身体数据和需求,科学生成训练计划。